ćwiczenia - Strona 68

texet · 30-03-2012, 15:54

http://kwejk.pl/obrazek/1054840/wegetarianizm.html

dokladnie kurwa tak, wpierdalanie glonow GTFO!

nie mowiac juz o tym ze robili badania, trawozercy maja nizszy iloraz inteligencji od ludzi miesozernych

mmkg · 30-03-2012, 18:11

Cytat:

trawozercy maja nizszy iloraz inteligencji od ludzi miesozernych

Dlatego jedzą trawę

necro · 20-04-2012, 09:05

Panowie! Potrzebuję pomocy. Sam z tym walczę jakiś czas i radzę sobie średnio. Jak rozłożyć posiłki w ciągu dnia? W sensie jak rozłożyć węgle, białko i tłuszcze? Dużo czytałem, ale to trzeba jednak rozłożyć indywidualnie bo każdy ma nieco inny harmonogram dnia:P

Kiedy mogę jeść: 6:00 - 6:45; 8:00 - 16:00. O 17:30 jadę na siłkę - wracam ok 19. Między 16 a 17 jestem w trasie.

Sam sobie to układam, efekt jest....ale mizerny. Chcę się przystawić do a6w na brzuch dodatkowo a bez dobrej diety to w ogóle nie ma sensu ;p
Pomożecie? (Salas? Kyo?)

jakub · 22-04-2012, 15:41

haha jesli SALAS stal sie forumowym ekspertem od spraw SILOWNI to forum naprawde podupadlo

ogolnie ciezko byc pro. IBISZ WRACA DO GRY. znowu tysiace krow i kurczakow zgina pod moim widelcem a bogate zloza kreatyny w OLIMP labs beda musialy trafic do obiegu... chinczycy beda musieli przebierac 2x szybciej swoimi przebieglymi raczkami ze zbieraniem ryzu. KDK zawsze na pelnej k****....

sytuacja jest ciezka waze tyle ile lobo po swoim pierwszym cyklu na mutant masie ... ale dieta zostala opracowana przez samego krola KOKSU i rzezby Krzysia I. detonacja i do michy. dzieki i pozdrawiam Ibisz.

p.s necro ja nie wiem w czym Ty K*** masz problem. CALY DZIEN WOLNY A TY SIE PYTASZ KIEDY JESC. PATOLOGIA.

necro · 22-04-2012, 17:25

Patologia to jest tutaj na forum...

bez odbioru ;p

danel · 24-06-2012, 22:45

http://vimeo.com/44373064

nie mam pytan oO

jakub · 11-07-2012, 17:03

kto koksuje aktualnie z forum ? :>

necro · 11-07-2012, 18:15

Np. ja ;p (11ty miesiąc

ahhh ten czas leci ;D)

Xirios · 11-07-2012, 18:48

I jak tam postępy? Osiągasz/osiągnąłeś już to, co zamierzałeś?

necro · 11-07-2012, 19:05

Nie chce się tutaj rozpisywać, bo zaraz znajdzie się jeden z drugim że jak chce sobie popisać o osiągnięciach to od tego jest dziennik ćwiczeń na kfd.pl ;D
A jak mam pytania to jest skf. Zresztą....po co ten temat? Wszystko jest na necie ;p

/tak, cele osiągnąłem, ale stawiam sobie nowe. Ćwiczę regularnie. Na razie bez poważniejszych kontuzji. Ale ogólnie "jest moc" i to mnie cieszy

30-03-2012, 15:54	#671
texet ZOSTALES SKASOWANY!!!!!!! Na forum od: 14-12-2002 Miejscowość: Warszawa - Tarchomin Wiadomości: 3 326 Rep P0wah: 10184	http://kwejk.pl/obrazek/1054840/wegetarianizm.html dokladnie kurwa tak, wpierdalanie glonow GTFO! nie mowiac juz o tym ze robili badania, trawozercy maja nizszy iloraz inteligencji od ludzi miesozernych __________________ Wchodzi gosc do baru i wskazując na nieprzytomnego, leżącego na stoliku klienta, mówi do barmana: - Dla mnie to samo. Ej bedzie koniec swiata czytalem na onecie (c) Majlo "Od dzisiaj nie jemy żadnych kanapeczek. Myjemy rączki, wpierdalamy krowy i chodzimy na siłownię"

20-04-2012, 09:05	#673
necro Zarezerwowany Na forum od: 27-09-2005 Miejscowość: Olkusz Wiadomości: 958 Rep P0wah: 9994	Panowie! Potrzebuję pomocy. Sam z tym walczę jakiś czas i radzę sobie średnio. Jak rozłożyć posiłki w ciągu dnia? W sensie jak rozłożyć węgle, białko i tłuszcze? Dużo czytałem, ale to trzeba jednak rozłożyć indywidualnie bo każdy ma nieco inny harmonogram dnia:P Kiedy mogę jeść: 6:00 - 6:45; 8:00 - 16:00. O 17:30 jadę na siłkę - wracam ok 19. Między 16 a 17 jestem w trasie. Sam sobie to układam, efekt jest....ale mizerny. Chcę się przystawić do a6w na brzuch dodatkowo a bez dobrej diety to w ogóle nie ma sensu ;p Pomożecie? (Salas? Kyo?) __________________ Ekspert - Człowiek, który ma coraz większą wiedzę w coraz mniejszym zakresie, aż wreszcie wie absolutnie wszystko o niczym - Bloch Augustyn "Od transu...piękniejsza jest tylko cisza..." Ostatnio edytowany przez necro; 20-04-2012 o 09:38

22-04-2012, 15:41	#674
jakub I jak Ibisz K jak KDK Na forum od: 25-07-2005 Miejscowość: Wrocław Wiadomości: 519 Rep P0wah: 4281	haha jesli SALAS stal sie forumowym ekspertem od spraw SILOWNI to forum naprawde podupadlo ogolnie ciezko byc pro. IBISZ WRACA DO GRY. znowu tysiace krow i kurczakow zgina pod moim widelcem a bogate zloza kreatyny w OLIMP labs beda musialy trafic do obiegu... chinczycy beda musieli przebierac 2x szybciej swoimi przebieglymi raczkami ze zbieraniem ryzu. KDK zawsze na pelnej k**.... sytuacja jest ciezka waze tyle ile lobo po swoim pierwszym cyklu na mutant masie ... ale dieta zostala opracowana przez samego krola KOKSU i rzezby Krzysia I. detonacja i do michy. dzieki i pozdrawiam Ibisz. p.s necro ja nie wiem w czym Ty K* masz problem. CALY DZIEN WOLNY A TY SIE PYTASZ KIEDY JESC. PATOLOGIA. __________________ śpieszmy się łapać masę tak szybko odchodzi...

22-04-2012, 17:25	#675
necro Zarezerwowany Na forum od: 27-09-2005 Miejscowość: Olkusz Wiadomości: 958 Rep P0wah: 9994	Patologia to jest tutaj na forum... bez odbioru ;p __________________ Ekspert - Człowiek, który ma coraz większą wiedzę w coraz mniejszym zakresie, aż wreszcie wie absolutnie wszystko o niczym - Bloch Augustyn "Od transu...piękniejsza jest tylko cisza..."

11-07-2012, 17:03	#677
jakub I jak Ibisz K jak KDK Na forum od: 25-07-2005 Miejscowość: Wrocław Wiadomości: 519 Rep P0wah: 4281	kto koksuje aktualnie z forum ? :> __________________ śpieszmy się łapać masę tak szybko odchodzi...

24-06-2012, 22:45	#676
danel I PAN KAMIL Na forum od: 10-12-2005 Miejscowość: chorzele Wiadomości: 1 004 Rep P0wah: 0	http://vimeo.com/44373064 nie mam pytan oO

11-07-2012, 18:15	#678
necro Zarezerwowany Na forum od: 27-09-2005 Miejscowość: Olkusz Wiadomości: 958 Rep P0wah: 9994	Np. ja ;p (11ty miesiąc ahhh ten czas leci ;D) __________________ Ekspert - Człowiek, który ma coraz większą wiedzę w coraz mniejszym zakresie, aż wreszcie wie absolutnie wszystko o niczym - Bloch Augustyn "Od transu...piękniejsza jest tylko cisza..."

11-07-2012, 18:48	#679
Xirios Zarejstrowany Na forum od: 24-08-2003 Miejscowość: Szczecin Wiadomości: 3 306 Rep P0wah: 12549	I jak tam postępy? Osiągasz/osiągnąłeś już to, co zamierzałeś?

11-07-2012, 19:05	#680
necro Zarezerwowany Na forum od: 27-09-2005 Miejscowość: Olkusz Wiadomości: 958 Rep P0wah: 9994	Nie chce się tutaj rozpisywać, bo zaraz znajdzie się jeden z drugim że jak chce sobie popisać o osiągnięciach to od tego jest dziennik ćwiczeń na kfd.pl ;D A jak mam pytania to jest skf. Zresztą....po co ten temat? Wszystko jest na necie ;p /tak, cele osiągnąłem, ale stawiam sobie nowe. Ćwiczę regularnie. Na razie bez poważniejszych kontuzji. Ale ogólnie "jest moc" i to mnie cieszy __________________ Ekspert - Człowiek, który ma coraz większą wiedzę w coraz mniejszym zakresie, aż wreszcie wie absolutnie wszystko o niczym - Bloch Augustyn "Od transu...piękniejsza jest tylko cisza..."

Narzędzia Tematu
Pokaż Wersję do Wydruku Wyślij Emailem tą Stronę
Tryby Wyświetlania	Oceń Ten Temat
Liniowy Hybrydowy Grup Dyskusyjnych	Oceń Ten Temat:

Podobne Tematy
Temat	Rozpoczęty przez	Forum	Odpowiedzi	Ostatnia Wiadomość
[ inne ] Dieta i ćwiczenia.	KiTi	Pomoc	66	26-06-2007 16:07
ćwiczenia	veeen	LOL !!!	3	27-11-2004 18:03